Nám là kẻ thù số 1 của làn da. Nám khiến làn da tối màu dần đi, thể hiện rõ rệt dấu hiệu của tuổi tác. Vậy nám có thể biến mất, trả lại làn da trắng hồng rạng rỡ hay không?
Với cách đắp mặt nạ thuốc bắc trị nám dưới đây, những vết nám sẽ không còn tồn tại trên làn da mặt bạn.
Nám là những đốm nâu xuất hiện trên da. Nguyên nhân có thể do bẩm sinh, bị rối loạn nội tiết, mắc phải các bệnh lý,… Hoặc khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên, da sẽ sản xuất melanin và tích tụ dần hình thành những đốm lớn, sau đó đưa lên bề mặt da tạo nên nám.
Nám khiến làn da tối màu, gương mặt trông thiếu sức sống và già nua hẳn đi. Cũng bởi lẽ đó bạn gái nào gặp phải tình trạng này cũng đều tìm kiếm nhiều phương pháp khác nhau để trị nám. Trong đó mặt nạ thuốc bắc trị nám là một trong những cách được đánh giá cao nhất về hiệu quả hiện nay.
Tác dụng trị nám của thuốc bắc như thế nào?
Thuốc bắc kết hợp từ nhiều vị thuốc khác nhau, có công dụng cân bằng nội tiết, đào thải độc tố trong da và ức chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin.
Bên cạnh đó, tác dụng trị nám của thuốc bắc còn thể hiện ở khả năng:
- Kích thích tái tạo, tăng cường độ đàn hồi để làn da căng bóng tươi trẻ hơn theo thời gian sử dụng.
- Bổ sung các dưỡng chất có lợi, thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da, tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh.
Sử dụng thuốc bắc trị nám còn có ưu điểm về sự lành tính, an toàn cho cơ thể, kể cả làn da nhạy cảm.
Chính vậy nên, thuốc bắc được không ít bạn gái hiện nay lựa chọn để trị nám, vừa hiệu quả sâu vừa đảm bảo an toàn.
5 loại mặt nạ thuốc bắc trị nám hiệu quả
Nám có nhiều loại khác nhau: nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp. Mỗi loại có đặc điểm riêng, độ “cứng đầu” nhất định nên bạn phải lựa chọn đúng loại mặt nạ thuốc bắc thì mới mang lại hiệu quả cao.
Dưới đây là 5 gợi ý mặt nạ trị nám hiệu quả, tham khảo để nắm rõ hơn:
1. Mặt nạ bạch phục linh
Bạch phục linh sau khi đã được phơi khô thì nghiền thành bột mịn. Mỗi tối trước khi đi ngủ, lấy khoảng 1 thìa cà phê đem hòa với mật ong thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều lên da mặt. Rửa mặt lại bằng nước ấm sau khoảng 30 phút.
Mặt nạ bạch phục linh có công dụng là dưỡng da, làm trắng da và đặc trị nám sạm, tàn nhang,…
2. Mặt nạ thuốc bắc kết hợp sữa dê non
Sử dụng các vị thuốc bắc như linh chi, bạch linh, phục linh, đương quy, các loại hoa và nghệ vàng,… tất cả nghiền mịn rồi kết hợp với sữa dê non lượng vừa đủ. Đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn rồi sau khoảng 30 phút thì rửa lại với nước.
Các vị thuốc bắc này có công dụng tăng cường lưu thông khí huyết dưới da, chống viêm và dưỡng da trắng mịn, làm mờ các vết thâm nám.
Trong khi đó sữa dê non dồi dào vitamin và các axit amin giúp bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, lấy lại vẻ trắng hồng rạng rỡ nhanh chóng. Áp dụng loại mặt nạ này thường xuyên có thể hỗ trợ ngăn chặn được quá trình lão hóa, duy trì nét thanh xuân tươi trẻ trên làn da.
3. Mặt nạ lá ké đầu ngựa
Lá ké đầu ngựa là một loại thuốc bắc có tính ấm, chữa hiệu quả các bệnh ngoài da như nám sạm, tàn nhang để trả lại màu sắc ban đầu.
Rửa sạch một nắm lá ké đầu ngựa, để ráo cho hết nước rồi cho vào giã nhuyễn với một ít muối ăn. Dùng tay sạch lấy phần lá ké đầu ngựa đã giã nhuyễn với muối xát lên những vùng da mặt bị nám.
Lặp lại mỗi ngày từ 2 – 3 lần. Mỗi lần ít nhất 10 phút. Kiên trì thực hiện thì sau một thời gian, các vết nám sạm và tàn nhang sẽ mờ dần.
Lưu ý rằng đối với mặt nạ lá ké đầu ngựa này thì không nên áp dụng với phụ nữ có thai và cho con bú. Lá ké đầu ngựa còn có thể gây ngộ độc khi sử dụng cùng với một số thuốc hay các dược liệu khác.
4. Mặt nạ bạch truật kết hợp nghệ đen
Bạch truật có chứa inulin, glycoside và vitamin A,… mang đến khả năng trị nám hiệu quả. Nghệ đen thì có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ đi và cải thiện các nếp nhăn trên da một cách tích cực.
Dùng 2 thìa cà phê bạch truật và 1 thìa cà phê nghệ đen đem hòa với khoảng 2 thìa nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt, thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Kiên trì đắp mặt nạ bạch truật kết hợp nghệ đen này khoảng 3 – 4 lần/tuần để nhận thấy sự thay đổi trên làn da.
5. Mặt nạ quế chi và mật ong
Quế được biết đến với khả năng kích thích tăng cường tuần hoàn máu, sản sinh tế bào mới cho da dẻ tươi sáng rạng rỡ hơn. Mật ong thì giàu thành phần dinh dưỡng, có tính kháng khuẩn và chống nấm cao giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Kết hợp 2 nguyên liệu chúng ta sẽ có mặt nạ đánh bật các vết nám da hiệu quả.
Trộn 1 thìa cà phê bột quế với 1 cà phê thìa mật ong rồi đắp hỗn hợp lên da mặt. Sau khoảng 10 phút thì rửa mặt lại với nước.
Lưu ý không áp dụng mặt nạ quế chi và mật ong trị nám này cho những người có làn da mỏng manh, nhạy cảm. Nguyên nhân bởi nó gây nóng rát, ửng đỏ rất nguy hiểm.
Cách đắp mặt nạ trị nám đơn giản dễ thực hiện
Chọn được mặt nạ thuốc bắc trị nám hiệu quả thôi chưa đủ. Bạn phải hiểu rõ làn da của mình như thế nào để có cách đắp mặt nạ trị nám phù hợp nhất.
Trước hết, cần xác định làn da bạn thuộc loại da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm để áp dụng đầy đủ các bước hay lược bỏ bớt.
Tiếp theo là độ tuổi của bạn. Nếu bạn 30 tuổi thì chỉ cần 28 ngày để lớp biểu bì da thực hiện một chu kỳ. Tuy nhiên nếu bạn 50 tuổi thì cần đến 37 ngày để lớp biểu bì da thực hiện một chu kỳ. Nắm rõ chu kỳ của da giúp bạn xác định được nên đắp mặt nạ trị nám bao nhiêu lần/tuần là vừa đủ.
Dưới đây là cách đắp mặt nạ trị nám đơn giản tại nhà, tham khảo để thực hiện dễ dàng nhanh chóng hơn.
Bước 1: Làm sạch da
Rửa mặt với sữa rửa mặt để làm sạch dầu nhờn, bụi bẩn bám trên da và lấy đi vi khuẩn sâu dưới lỗ chân lông. Sau đó, vỗ nhẹ lên da một vài giọt nước hoa hồng để làm dịu và se khít lỗ chân lông.
Bước 2: Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ làm mặt nạ thuốc bắc trị nám
Vệ sinh và vô trùng các dụng cụ như chén, thìa,… Nếu dùng tay để thoa mặt nạ thì bạn cần phải vệ sinh tay sạch sẽ.
Chuẩn bị các nguyên liệu vừa đủ theo hướng dẫn. Pha trộn theo tỉ lệ đã hướng dẫn, không sử dụng thuốc bắc quá liều lượng.
Bước 3: Đắp mặt nạ thuốc bắc trị nám
Đắp hỗn hợp mặt nạ đã pha trộn lên da mặt tạo thành một lớp mỏng và đều. Tránh vùng mắt và môi cũng như các vùng da có nốt mụn sưng đỏ, có vết thương hở,…
Dùng tay massage nhẹ nhàng để tăng cường khả năng thẩm thấu dưỡng chất từ hỗn hợp mặt nạ vào da.
Bước 4: Rửa mặt
Rửa mặt với nước ấm để làm sạch hoàn toàn hỗn hợp mặt nạ thuốc bắc. Sau đó rửa mặt lại với nước lạnh một lần nữa để se khít lỗ chân lông.
Nếu có thời gian thì bạn nên xông lạnh, vỗ nước để cân bằng và làm dịu da.
Bước 5: Thoa kem trị nám
Để hiệu quả trị nám nhanh chóng hơn thì bạn nên kết hợp dùng kem trị nám. Có nhiều loại kem trị nám ngày và đêm, tùy thuộc vào thời gian sử dụng cũng như nguyên nhân, tình trạng nám mà lựa chọn.
Một số lưu ý cần biết khi sử dụng mặt nạ thuốc bắc trị nám
Trị nám là một quá trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn. Không phải mặt nạ thuốc bắc trị nám nào cũng mang lại hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho làn da. Vậy nên khi thực hiện bạn phải lưu ý thêm rất nhiều vấn đề dưới đây nữa, đó là.
Sử dụng các vị thuốc bắc an toàn
Đây là lưu ý quan trọng đầu tiên mà bạn phải cân nhắc cẩn thận trước khi thực hiện. Các vị thuốc Bắc phải mua những cơ sở Đông y uy tín, được chiết xuất 100% từ nguyên liệu thiên nhiên, không chứa độc tố và không gây dị ứng với mọi loại da.
Đắp mặt nạ với thời gian và tần suất vừa phải
Thời gian đắp mặt nạ tốt nhất là khoảng 15 – 20 phút, không nên để quá lâu sẽ khiến cho da mặt bị khô, da bị thắt chặt lại tạo nên những nếp nhăn.
Đặc biệt, tần suất đắp mặt nạ chỉ nên duy trì từ 3 – 4 lần/tuần.
Mặt nạ dù là từ thuốc bắc cũng sẽ có tính lột nhẹ, loại bỏ dần các tế bào sừng đã chết và các tế bào bị biến đổi sắc tố (tạo nên nám). Vậy nên nếu bạn dùng quá nhiều lần, làn da sẽ mỏng dần đi, dễ bị tổn thương và thậm chí có nguy cơ bị nám nhiều hơn sau khi tẩy. Chỉ nên đắp mặt nạ thuốc bắc trị nám từ 3 – 4 lần/tuần.
Kết hợp với chu trình chăm sóc da và dưỡng ẩm đầy đủ
Một chu trình chăm sóc da, dưỡng ẩm da đầy đủ mỗi ngày còn là chìa khóa để làn da luôn khỏe mạnh, căng bóng rạng rỡ hơn. Từ đó thúc đẩy nhanh chóng hiệu quả trị nám.
Theo đó, xen kẽ với việc đắp mặt thuốc bắc trị nám, bạn có thể sử dụng thêm một loại mặt nạ dưỡng da khác từ các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, nghệ vàng, khoai tây, dưa chuột, cà chua, quả bơ, trứng gà,… và đặc biệt là mặt nạ giấy.
Các loại mặt nạ giấy ngoài khả năng cấp ẩm, làm mờ thâm thì còn là sản phẩm dưỡng trắng và giúp da mềm mịn lên trông thấy.
Đồng thời, đừng quên cấp ẩm cho các vùng da bị nám, bị lột da nhiều. Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng nhẹ nhàng lên da để phục hồi độ ẩm, hạn chế tối đa tình trạng da bị kích ứng.
Không quên tẩy tế bào chết hằng tuần cho da
Tẩy tế bào chết giúp lấy đi các tế bào già cỗi trên bề mặt da, từ đó đẩy mạnh quá trình tái tạo da.
Ngoài ra việc tẩy tế bào chết còn giúp cũng tăng khả năng hấp thụ của da khi sử dụng các nguyên liệu trị nám. Chọn mua các sản phẩm tẩy tế bào chết chiết xuất chứa thành phần thiên nhiên và nhẹ dịu cho da. Sử dụng từ 1 – 2 lần/tuần tùy thuộc vào loại da.
Chống nắng bảo vệ da cẩn thận
Trong và sau khi trị nám bằng mặt nạ thuốc bắc, bạn phải chống nắng bảo vệ cho da cẩn thận.
Nguyên nhân bởi làn da lúc này mỏng hơn rất nhiều so với ban đầu, các hắc sắc tố melanin cứng đầu chống nắng bảo vệ da đã không còn.
Lúc này bạn phải sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da khác như mũ rộng vành, ô dù hay kính râm,… trước khi ra đường. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có nhiều tia cực tím, tức là vào khoảng từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
Bổ sung các loại thực phẩm chức năng cải thiện nám
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều thực phẩm chức năng với công dụng cải thiện và điều trị nám. Do thành phần có chứa chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C, glutathion, L-cysteine,… từ đó giúp làm mờ và loại bỏ dần vết nám.
Bổ sung kết hợp thêm các loại thực phẩm chức năng này cũng là cách giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp trắng hồng rạng rỡ của làn da.
Giữ tinh thần lạc quan vui vẻ
Mặt nạ thuốc bắc trị nám cũng như nhiều phương pháp khác, cần có liều lượng và thời gian sử dụng nhất định mới mang lại hiệu quả.
Bạn không nên buồn phiền hay lo âu. Tâm trạng tồi tệ dẫn đến thần kinh căng thẳng sẽ kích thích cơ thể tiết ra các hormone ảnh hưởng lên hệ thống nội tiết. Từ đó các vết nám sẽ hình thành nhiều hơn và mở rộng nhiều hơn, đậm màu hơn.
Lời kết
Hy vọng với những kiến thức chia sẻ trên đây có thể giúp ích cho bạn trong hành trình phòng ngừa cũng như điều trị nám da.
Nám da là một trong những triệu chứng sắc tố da ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ, cứng đầu và khó điều trị nhất. Hãy kiên trì áp dụng các cách đắp mặt nạ thuốc bắc trị nám trên đây, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da tươi trẻ hồng hào.
Bình luận