Sữa chua là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được nhiều chị em lựa chọn. Nếu bạn đang quan tâm tới cách tắm trắng bằng sữa chua đừng bỏ qua bài viết này. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách tắm trắng từ sữa chua an toàn, hiệu quả nhất.
Lưu ý khi tắm trắng bằng sữa chua tại nhà
Tắm trắng bằng sữa chua hay các nguyên liệu tự nhiên tại nhà là phương pháp lành tính, an toàn. Để tắm trắng tại nhà đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần tìm hiểu kỹ. Với phương pháp tắm trắng bằng sữa chua, bạn cần lưu ý những điểm dưới đây.
Không tắm trắng khi da bị tổn thương
Mặc dù các cách tắm trắng bằng sữa chua khá lành tính. Tuy nhiên, khi da bị tổn thương, các vết thương hở ngoài da chưa lành bạn không nên áp dụng phương pháp này. Bởi khi da tổn thương, các thành phần có trong sữa chua tác động vào vùng da tổn thương gây nhiễm trùng, xót, đau.
Hơn nữa, làn da chưa khỏe mạnh cũng không thể thẩm thấu được các dưỡng chất khi tắm trắng. Vì thế, hiệu quả tắm trắng sẽ không đạt được như mong muốn. Hãy đợi da lành lặn hẳn bạn hãy áp dụng cách tắm trắng bằng sữa chua nhé.
Không tắm trắng khi da đang bị viêm nhiễm, các bệnh ngoài da
Khi bị bệnh ngoài da, chức năng da yếu nên rất dễ bị kích ứng. Cách tắm trắng bằng sữa chua có thể khiến da dị ứng, khó phục hồi. Các căn bệnh ngoài da như vẩy nến, á sừng, hắc lào, lang ben cũng khó khỏi nếu có sự tác động của các chất làm trắng.
Luôn dưỡng da
Sau khi tắm trắng, bạn luôn phải dưỡng da kỹ lưỡng. Việc dưỡng da sau tắm trắng sẽ giúp làn da thẩm thấu được dưỡng chất giúp nuôi dưỡng da. Nhờ đó, hiệu quả trắng da sẽ tăng lên rõ rệt. Tuy nhiên, sau khi tắm trắng bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ. Thời điểm này da còn yếu, không nên dùng các sản phẩm dưỡng chứa retinol, tretinoin,…
Che chắn da cẩn thận sau khi tắm trắng
Nhiều chị em sau khi tắm trắng bằng sữa chua chỉ dưỡng da mà quên dùng kem chống nắng. Sau khi tắm trắng, làn da sẽ khá yếu và dễ bắt nắng. Vì thế, bạn cần che chắn da cẩn thận trước khi ra đường. Đặc biệt không nên quên bôi kem chống nắng. Nếu chỉ mặc váy áo chống nắng hay đeo khẩu trang thôi là chưa đủ. Trước khi ra đường khoảng 30 phút bạn hãy bôi kem chống nắng toàn thân.
Nếu chỉ ngồi trong văn phòng làm việc, bạn có thể dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+. Nếu thường xuyên ra ngoài đường, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ và bôi lại mỗi 3h.
Luôn thử trước khi dùng
Cách tắm trắng bằng sữa chua khá lành tính. Được làm từ những nguyên liệu tự nhiên những phương pháp này vẫn có thể gây ra kích ứng. Vì thế, nếu là lần đầu áp dụng tắm trắng bằng phương pháp này bạn hãy thử trước. Việc thử trước giúp bạn hạn chế làm tổn thương và kích ứng da.
Trước khi tắm trắng, bạn hãy lấy một ít hỗn hợp thoa lên cổ tay sau 1h rửa lại bằng nước sạch. Sau đó theo dõi vùng da này trong vòng 24 giờ để kiểm tra xem có kích ứng xảy ra không. Nếu vùng da thử trước đó xuất hiện các nốt mẩn ngứa, nổi mụn,… hãy dừng ngay lại. Điều này chứng tỏ da bạn không hợp với phương pháp này.
Luôn làm sạch da
Đây là điều bạn luôn luôn phải thực hiện dù áp dụng phương pháp tắm trắng nào. Ngoài việc tắm rửa sạch sẽ, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn bạn còn nên tẩy tế bào chết. Trước khi tắm trắng, bạn nên tẩy tế bào chết để da thoáng, sạch. Nhờ lỗ chân lông thông thoáng, các dưỡng chất được hấp thụ vào da dễ dàng hơn. Vì thế, hiệu quả tắm trắng đạt được cao hơn.
Chỉ dùng một lần
Mỗi lần tắm trắng bằng sữa chua bạn cần trộn hỗn hợp các nguyên liệu với nhau. Những hỗn hợp này hoàn toàn là tự nhiên, không chất bảo quản. Vì thế, bạn chỉ nên trộn hỗn hợp vừa đủ để dùng một lần và không nên để hỗn hợp để dùng cho lần sau. Bạn cần lưu ý, mỗi lần tắm trắng cần trộn hỗn hợp mới để tránh bị hư hỏng.
Không tắm trắng khi mang thai
Thời kỳ mang thai, da của bà bầu rất nhạy cảm, dễ kích ứng. Mặc dù cách tắm trắng bằng sữa chua an toàn, lành tính nhưng bạn cũng không nên áp dụng thời điểm này. Những dưỡng chất có trong hỗn hợp tắm trắng có thể gây kích ứng làn da bà bầu. Vì thế, bạn hãy đợi sau khi sinh nở, cơ thể đã hồi phục mới nên tắm trắng.
Không nên lạm dụng
Tắm trắng bằng sữa chua lành tính và an toàn nhưng bạn không nên lạm dụng. Bởi trong sữa chua có thành phần mang tính acid. Nên nếu quá lạm dụng sẽ khiến bề mặt da bị yếu, bào mòn và tổn thương,… Hơn nữa, cách tắm trắng bằng sữa chua cần kiên trì, chứ không có hiệu quả tức thì.
Vì thế, bạn nên tắm trắng bằng sữa chua tối đa 2 lần/ tuần, không quá 30 phút mỗi lần. Nên nhớ, muốn đạt được hiệu quả bạn cần hết sức kiên trì, bởi “dục tốc bất đạt”.
Cách tắm trắng bằng sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu dưỡng da được sử dụng rất thường xuyên. Thành phần của sữa chua có chứa nhiều loại vi khuẩn có lợi giúp tái tạo tế bào mới. Hơn nữa, acid lactic có trong sữa chua còn có khả năng giúp da mịn màng, mềm mại. Vì thế, sữa chua thường được dùng làm mặt nạ dưỡng trắng.
Dưới đây, Lamdieu.com sẽ giới thiệu tới bạn những cách tắm trắng bằng sữa chua dễ thực hiện.
Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong
Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong mang đến hiệu quả rất bất ngờ. Sữa chua có chứa nhiều kẽm, canxi và vitamin nhóm B. Trong đó mật ong lại chứa nhiều dưỡng chất làm mềm, dưỡng da tự nhiên. Kết hợp sữa chua và mật ong là bộ đôi dưỡng da vô cùng tuyệt vời. Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong mang đến làn da sáng bóng, mịn màng và tươi trẻ.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Sữa chua không đường: 2 hộp
- Mật ong: 3 thìa canh
Cách thực hiện
- Bước 1: Đổ 2 hộp sữa chua ra bát sạch, cho thêm mật ong vào và trộn đều.
- Bước 2: Sau khi làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên cơ thể và massage trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Tắm sạch lại với nước để loại bỏ hỗn hợp sữa chua mật ong và lau khô. Mỗi tuần nên thực hiện 2 lần để đạt được hiệu quả mong muốn.
Tắm trắng bằng sữa chua và cam
Cách tắm trắng bằng sữa chua và cam cho hiệu quả tốt. Cam là loại trái cây giàu vitamin C. Vitamin C trong cam kết hợp với acid lactic trong sữa chua giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Đặc biệt dưỡng chất trong hỗn hợp này có giúp điều tiết chất nhờn trên da và thu nhỏ lỗ chân lông. Đồng thời giúp cải thiện sắc tố melanin và tái tạo lớp biểu bì dưới da.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- Cam tươi: 2 quả
Cách thực hiện
- Bước 1: Bổ đôi cam vắt lấy nước.
- Bước 2: Cho nước cam và sữa chua không đường vào bát và trộn hỗn hợp đến khi sánh mịn là được.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên người và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong khoảng 20 phút và tắm lại với nước mát.
Tắm trắng bằng sữa chua và cám gạo
Cám gạo có chứa lượng lớn acid phytic có tác dụng tẩy tế bào chết và kiểm soát lượng melanin. Không những thế, vitamin B trong cám gạo còn giúp tái tạo da hiệu quả. Bên cạnh đó, trong cám gạo còn chứa tinh dầu Gamma Oryzanol có tác dụng chống lão hóa. Đây là loại tinh dầu có tác dụng chống lão hóa gấp 4 lần vitamin E. Vì thế, cách tắm trắng bằng sữa chua và cám gạo tạo nên hỗn hợp làm trắng tối ưu.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Cám gạo: 100gr (khoảng 5 muỗng)
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- Chanh tươi: 1 quả
Cách thực hiện
- Bước 1: Chanh vắt lấy nước cốt bỏ hạt, trộn cùng cám gạo, sữa chua thành một hỗn hợp sánh mịn, sền sệt.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước ấm.
Tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E
Vitamin E được xem là thành phần dưỡng da tối ưu. Vitamin E có tác dụng ức chế sản sinh sắc tố melanin giúp da trắng hồng và làm chậm lão hóa.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Sữa chua không đường: 1 hộp
- Vitamin E: 5 viên (bạn có thể mua vitamin E tổng hợp tại các cửa hàng thuốc)
Cách thực hiện
- Bước 1: Bóp vitamin vỡ ra và trộn đều với sữa chua thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Bôi đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sau đó bạn hãy tắm sạch lại với nước ấm.
Tắm trắng bằng sữa chua, chanh và lòng trắng trứng gà
Chanh, sữa chua và lòng trắng trứng gà chứa đầy đủ dưỡng chất giúp tái tạo da, dưỡng trắng toàn diện. Cách tắm trắng bằng sữa chua, chanh và lòng trắng trứng còn giúp cấp ẩm cho da, giúp da trắng hồng rạng rỡ.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Sữa chua không đường: 2 hộp
- Chanh tươi: 1 quả
- Trứng gà: 1 quả
Cách thực hiện
- Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng, chanh tươi vắt lấy nước cốt bỏ hạt. Trộn lòng trắng trứng, nước chanh và sữa chua vào một cái bát. Trộn để thành một hỗn hợp đều sánh mịn.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên cơ thể đã được làm sạch. Massage trên bề mặt da khoảng 20 phút.
- Bước 3: Làm sạch cơ thể với nước ấm.
Tắm trắng bằng sữa chua và bơ
Bơ là loại quả chứa nhiều chất béo, vitamin và là nguyên liệu dưỡng da cực tốt. Sữa chua kết hợp với bơ tạo nên hỗn hợp dưỡng da giúp da đều màu, giảm tâm nám. Đặc biệt các dưỡng chất có trong hỗn hợp này còn có tác dụng làm tăng kết cấu da, làm dịu các nốt mụn đỏ trên da.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Quả bơ: 2 quả
- Sữa chua không đường: 2 hộp
Cách thực hiện
- Bước 1: Chọn quả bơ đã chín, lấy phần thịt nghiền nhỏ và trộn đều với sữa chua.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu và da.
- Bước 3: Tắm lại với nước ấm và lau khô.
Tắm trắng bằng sữa chua và yến mạch
Dưỡng chất trong yến mạch và sữa chua có tác dụng kích thích sinh sản tế bào mới. Đồng thời còn có tác dụng chống oxy hóa, trẻ hóa làn da.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Bột yến mạch: 1 bát con
- Sữa chua không đường: 2 hộp
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều sữa chua và yến mạch tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Lạch sạch cơ thể bằng nước ấm.
Tắm trắng bằng sữa chua và lá bạc hà
Lá bạc hà chứa hợp chất cân bằng độ pH cho da. Đồng thời có tác dụng se khít lỗ chân lông, giảm thâm nám giúp da trắng hồng, tươi tắn. Cách tắm trắng bằng sữa chua và lá bà hà được nhiều spa áp dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Lá bạc hà tươi: 1 nắm (khoảng 100gr)
- Sữa chua không đường: 1 hộp
Cách thực hiện
- Bước 1: Cho lá bạc hà vào máy xay và đổ sữa chua vào xay cùng.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp bạc hà và sữa chua lên da, massage đều toàn thân. Bạn nên massage kỹ các vùng da dày như khủy tay.
- Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm để làm sạch.
Tắm trắng bằng sữa chua và cà rốt
Cà rốt chứa thành phần chống oxy hóa cao. Hỗn hợp sữa chua và cà rốt có tác dụng làm sáng da, se khít lỗ chân lông. Đây cũng là sự kết hợp giúp trị mụn và làm dịu vùng da cháy nắng rất hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Cà rốt: 1 củ
- Sữa chua không đường: 1 hộp
Cách thực hiện
- Bước 1: Cà rốt gọt sạch vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay cùng sữa chua và xay nhỏ.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên bề mặt da. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 3: Tắm sạch lại bằng nước ấm.
Kết luận
Cách tắm trắng bằng sữa chua và các nguyên liệu tự nhiên là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện. Những phương pháp này bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, tận dụng các nguyên liệu sẵn có. Để đạt được hiệu quả trắng da như mong muốn, bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với các sản phẩm dưỡng da và bảo vệ da kỹ lưỡng. Đặc biệt, bạn nên chọn các nguyên liệu sạch để không ảnh hưởng tới làn da. Trên đây, Làm Điệu đã giới thiệu tới bạn những cách tắm trắng bằng sữa chua dễ thực hiện. Mong rằng với những thông tin này bạn có thể tắm trắng ngay tại nhà, tiết kiệm chi phí. Nếu có bất cứ băn khoăn gì, đừng ngại comment tại đây để được tư vấn nhé.
Bình luận