Khỏe Đẹp

Xuất phát từ nhu cầu làm đẹp mà hiện nay nhiều chị em truyền tai nhau về cách nấu nước từ vỏ bưởi để giảm mỡ bụng. Và trên khắp các diễn đàn thì xuất hiện rất nhiều ý kiến

Chắc hẳn ai cũng biết nước cam giàu vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nhưng có một sự thật rằng, không phải ai cũng biết cách dùng đúng để tốt cho

Không phải vô tình mà dạo trên các diễn đàn làm đẹp mọi người thường hay thắc mắc uống bột sắn dây có béo không?  Bởi nhiều bạn cho rằng uống sắn dây vào thì sẽ giúp cơ thể hấp

Eo thon là mơ ước của bao nhiêu cô gái. Nhưng không phải ai sinh ra cũng có được vóc dáng “mình dây” thanh mảnh. Đặc biệt, với những cô nàng văn phòng, eo thon càng là giấc mơ xa

Trong tình hình dịch căng thẳng như hiện nay thì ở nhà chính là biện pháp an toàn nhất. Tuy vậy, ở nhà nhiều đồng nghĩa với việc ăn nhiều, lười vận động dẫn đến béo bụng, đặc biệt là

Ngày nay, phương pháp giảm cân, giữ dáng đang là từ khóa hot top đầu của các công cụ tìm kiếm. Nổi bật trong đó là Intermittent Fasting, đây là chế độ giữ dáng, giảm cân gây hot trên toàn

Ông bà ta có câu: “Nhất dáng, nhì da”. Vì vậy, không được dáng thì phải được làn da đẹp nhưng ăn gì để trắng da đây? Đó cũng là câu hỏi chung của nhiều chị em phái đẹp. Một

Không cần phải tốn tiền để mua loại thuốc tăng cân hay phải đắn đo băn khoăn khi chọn sản phẩm tăng cân chất lượng.  Vậy thì bạn đã tìm đúng nơi rồi đấy. Vì bài viết này sẽ cho

Làm sao để loại bỏ lượng mỡ thừa mất thẩm mỹ bên dưới cánh tay? Có cách nào giảm mỡ bắp tay được hay không? Nếu chị em cũng đang thắc mắc những câu hỏi trên thì cùng mình tham

Mỡ bụng là “khắc tinh” của biết bao nhiêu chị em. Luôn tìm cách “vứt bỏ” mà mỡ bụng cứ đeo bám riết không ngừng.  Vì thế để loại bỏ mỡ bụng thì chỉ có một cách là chị em

Có rất nhiều cách giúp bạn tăng cân nhanh chóng và rất dễ thực hiện. Bây giờ mình sẽ chia sẻ ngay cho bạn các cách nấu cháo yến mạch tăng cân đơn giản. Cùng mình tham khảo ngay qua