Nhịn ăn một tuần giảm được bao nhiêu cân? Có nên không?
Nhịn ăn một tuần giảm được bao nhiêu cân? Có nên nhịn ăn để giảm cân không? Đây là những câu hỏi quen thuộc và phổ biến trên hầu hết các diễn đàn sức khỏe cũng như làm đẹp. Nhưng
Làm thế nào để bắp chân nhỏ lại mà không cần đến Spa
Dáng thon gọn bắp chân chắc nịch ai mà không muốn. Nhưng làm thế nào để bắp chân nhỏ lại thì đó là nỗi trăn trở của chị em bấy lâu nay. Cũng có một số nàng không may mắn
10 bài tập thể dục giảm mỡ bụng lấy lại vòng 2 “đáng mơ ước”
Mỡ bụng luôn là nỗi trăn trở và lo lắng của các chị em. Tuy nhiên, vấn đề này sẽ được giải quyết khi bạn đọc qua 10 bài tập thể dục giảm mỡ bụng của Làm Điệu. Những bài
8 bài tập chân thon gọn trong 1 tuần “hiệu quả nhanh bất ngờ”
Chân to, thô và cứng là khuyết điểm lớn khiến nhiều cô nàng tự ti khi mặc những chiếc váy ngắn xếp tầng trên gối. Vậy làm thế nào để giảm mỡ trên bắp chân, lấy lại đôi chân thon
Đánh tan mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày cùng 7 bài tập và phương pháp đơn giản
Là kẻ thù truyền kiếp của nhiều chị em. Mỡ bụng mất nhiều thời gian để hình thành, vì thế muốn đánh tan bạn cũng phải thật kiên trì. Và bài chia sẻ này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ