Khi nói đến xu hướng làm đẹp 2024, tắm bằng sữa tươi được chú ý rất nhiều nhờ đặc tính làm dịu và dưỡng ẩm tốt.
Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc tắm bằng sữa tươi có bắt nắng không?
Cùng đi tìm lời đáp trong bài viết này nhé!
Những lợi ích tuyệt vời khi tắm bằng sữa tươi
Khi bạn thực sự muốn chăm sóc da trên cơ thể, tắm bằng sữa tươi có thể là một cách lý tưởng để bắt đầu. Đây là một liệu pháp spa phổ biến có thể được tạo ra tại nhà để giúp làn da của bạn theo nhiều cách khác nhau.
Dưới đây là những lợi ích phổ biến của việc tắm bằng sữa tươi:
Tăng cường thư giãn
Tắm sữa vào cuối ngày có thể giúp bạn cải thiện làn da, đồng thời giúp giảm căng thẳng trong ngày. Thêm tinh dầu vào sữa tắm sẽ cung cấp thêm chất thư giãn. Hãy thử các loại tinh dầu oải hương, bạch đàn, hoa cúc hoặc bạc hà, tùy theo sở thích cá nhân của bạn.
Tẩy da chết
Tắm bằng sữa có thể giúp làm mềm và mịn làn da thô ráp, bong tróc. Sữa có chứa axit lactic, một axit alpha hydroxy có thể giúp nới lỏng các liên kết giữa các tế bào chết, già cỗi trên bề mặt da.
Khi những tế bào chết được loại bỏ, làn da của bạn sẽ mềm mại hơn và trông tươi sáng hơn. Sữa tắm giúp tẩy tế bào chết cho da mà không cần kỳ cọ nên bạn không lo bị kích ứng da.
Tăng độ ẩm
Tẩy tế bào chết bằng sữa tắm có thể giúp các sản phẩm điều trị thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, do đó kem dưỡng ẩm của bạn làm tốt hơn công việc giữ nước cho da.
Sữa cũng chứa chất béo và protein có thể giúp tăng cường độ ẩm cho da và giữ nước cho da ngay cả sau khi bạn ngâm mình xong. Để có kết quả tốt nhất, hãy rửa sạch da sau khi tắm và thoa kem dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
Làm dịu da
Khi bạn có làn da bị kích ứng, tắm sữa có thể giúp làm dịu da. Các protein và casein có trong sữa, cũng như các axit amin, axit lactic và vitamin A, D và E, tất cả đều hoạt động cùng nhau để giúp giảm mẩn đỏ và ngứa.
Ngâm mình trong bồn tắm sữa sẽ giúp ích khi bạn bị bệnh mãn tính như bệnh chàm; một vấn đề tạm thời như cháy nắng hoặc kích ứng cây sồi độc; hoặc thậm chí chỉ ngứa da vì khô.
Cải thiện vẻ ngoài của da
Ngoài sự mềm mại tức thì của da, tắm sữa có thể mang lại những cải thiện sâu hơn cho vẻ ngoài của da. Axit lactic trong sữa có thể giúp loại bỏ tế bào da chết, mang lại làn da mịn màng và cũng có thể khuyến khích quá trình đổi mới tế bào da. Tắm sữa có thể làm giảm một số vết thâm nám xuất hiện một cách tự nhiên khi da bạn già đi.
Tắm bằng sữa tươi có an toàn không?
Chúng an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng không phải tất cả mọi người. Nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm hoặc bị dị ứng sữa, bạn có thể bỏ qua việc tắm sữa. Axit lactic khá nhẹ nhàng nhưng trên lý thuyết có thể gây kích ứng nếu ai đó cực kỳ nhạy cảm.
Những người bị dị ứng sữa chỉ cần tiếp xúc với sữa có thể dẫn đến các triệu chứng như ngứa da, phát ban và thậm chí nổi mề đay. Chọn sữa có nguồn gốc thực vật có thể là một sự thay thế an toàn nếu bạn biết rằng mình không bị dị ứng với loại sữa đó.
Cách tắm bằng sữa tươi tại nhà
Bước 1: Bạn muốn tạo ra một môi trường thư giãn, vì vậy hãy chuẩn bị nước ấm đủ nhiều để bạn có thể thư giãn trong 10-20 phút.
Bước 2: Bạn đổ sữa ngay vào nước tắm, bạn sẽ sử dụng 1-2 cốc, tùy thuộc vào lượng nước bạn có trong bồn tắm của mình.
Bước 3: Chọn các chất bổ sung của bạn: Có rất nhiều thành phần có nguồn gốc thực vật mà bạn có thể thêm vào nước tắm để có tác dụng chữa bệnh, nuôi dưỡng làn da. Nhiều công thức sữa tắm bao gồm dầu thực vật và các loại tinh dầu.
- Dầu thực vật: dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu arnica, dầu bơ, dầu hạt lựu,…
- Tinh dầu: hoa oải hương, hoa hồng, trầm hương, hoa cúc,…
- Một số dưỡng chất khác: muối nở, mật ong,…
Bước 4: Thư giãn. Bây giờ bạn đã có sữa tắm dịu nhẹ, đã đến lúc nằm thư giãn và tận hưởng. Với những áp lực và căng thẳng thường xuyên của cuộc sống hiện đại ngày nay, đây là cách hoàn hảo để thư giãn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da mịn màng, khỏe đẹp.
Bước 5: Tắm lại với nước sạch và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo
Dưới đây là một ví dụ về cách tạo sữa tắm với sữa và các thành phần có lợi khác. Chỉ cần kết hợp các thành phần trong nước tắm nóng ấm của bạn và thưởng thức.
- 2 cốc tươi
- 1 cốc muối epsom
- ½ cốc muối nở
- 1 thìa cà phê dầu jojoba
- 5 giọt tinh dầu oải hương
- 5 giọt tinh dầu hoa hồng
Sự thật tắm bằng sữa tươi có bắt nắng không?
Tắm bằng sữa tươi có bắt nắng không chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhiều người đánh đồng việc sữa tươi giúp làm sáng và mềm mịn da thì cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng. Đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm.
Như đã nói ở trên, sữa tươi có tác dụng tẩy tế bào chết, nhờ vậy khi tắm xong da bạn sẽ có cảm giác trắng và mịn hơn. Tuy nhiên, khi lớp da chết được loại bỏ đồng nghĩa với việc da bạn sẽ yếu hơn. Khi tiếp xúc với ánh nắng mà không được bảo vệ, da dễ bị kích ứng và tổn thương.
Để tránh trường hợp bị bắt nắng sau khi tắm sữa tươi, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Không nên đi ra nắng sau khi tắm bằng sữa tươi.
- Luôn luôn thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài
- Đeo kính, đội mũ, mặc quần áo bảo hộ hoặc váy chống nắng để bảo vệ da.
Kết luận
Tắm bằng sữa tươi là phương pháp thẩm mỹ đơn giản mà hiệu quả giúp làn da của bạn trở nên mềm mại và mịn màng. Nhưng đừng mong đợi việc sữa tươi sẽ bảo vệ da bạn trước tác động của nắng. Hãy chắc chắn rằng bạn đang bảo vệ da cẩn thận bên cạnh việc dưỡng da.
Bình luận