5 cách dưỡng ẩm cho da tại nhà với liệu pháp tự nhiên

Với thời tiết nắng nóng hanh khô thế này thì chị em ai cũng cảm thấy da mình đã xuống cấp, khô và tái sạm. Và chị em cũng lo lắng cho túi tiền của mình cho việc dưỡng da. Vậy thì đọc ngay bài viết này để biết cách dưỡng ẩm cho da hiệu quả ngay tại nhà nhé.

1. Dưỡng ẩm cho da với dầu oliu

Dầu oliu được dùng trong việc nấu ăn có tác dụng rất tốt với cơ thể như chống viêm, tiểu đường, hạ huyết áp,… và một điều nữa có lẽ bạn chưa biết. Đó là dùng để chăm sóc da.

Dầu oliu có tác dụng như một chất chống oxy, có công dụng ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm nguy cơ ung thư da.

Ngoài ra dầu oliu nguyên chất còn được sử dụng như tinh dầu để dưỡng da vì những thành phần có trong dầu oliu. Gồm vitamin A, E giúp bảo vệ da, kháng khuẩn và ngăn tia UV, và giúp hỗ trợ việc sản sinh collagen khiến da mềm mượt hơn.

Ngoài ra còn có tác dụng làm kem dưỡng ẩm cho da, giúp làm mềm da, chống nứt nẻ và có thể giúp lưu thông máu, làm cho da hồng hào hơn.

Dùng dầu oliu nguyên chất giúp dưỡng ẩm cho da
Dùng dầu oliu nguyên chất giúp dưỡng ẩm cho da

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần đổ một lượng dầu oliu vừa đủ ra tay, xoa nhẹ nhàng sau đó áp tay lên mặt, massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 30 phút thì rửa mặt với nước sạch.

2. Dùng bơ để dưỡng ẩm cho da vào mùa hè

Bơ cũng có tác dụng gần như dầu oliu vậy, cũng giúp cho da mịn màng, đàn hồi, tăng việc sản xuất collagen cho tế bào da. Cũng góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa, và đây là một nguyên liệu chị em không nên bỏ qua đâu nhé.

Dưỡng ẩm cho da đơn giản với mặt nạ bơ
Dưỡng ẩm cho da đơn giản với mặt nạ bơ

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiền nát nửa trái bơ chín và 1 muỗng mật ong nguyên chất.
  • Bước 2: Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên da một cách nhẹ nhàng. Làm sạch vùng da đó với nước ấm sau khoảng 20 phút

Cứ thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả.

3. Dưỡng ẩm cho da với chuối và trứng gà

Mặt nạ chuối và trứng gà chứa hàm lượng vitamin và các dưỡng chất có công dụng tốt trong việc chăm sóc da như vitamin A, B, E, chất chống oxy hóa…

Đồng thời mặt nạ này còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da khiến bạn kinh ngạc đấy. Ngoài ra còn giúp da mang lại diện mạo mới, không còn những vết sạm, nếp nhăn, ngăn chặn dấu hiệu lão hóa,…

Và quan trọng là còn giúp da trắng sáng, mịn màng, có sức sống và trở nên hồng hào hơn.

Mặt nạ chuối và lòng trắng trứng dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Mặt nạ chuối và lòng trắng trứng dưỡng ẩm cho da hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiền mịn ½ quả chuối, tách lấy một lòng trắng trứng gà.
  • Bước 2: Trộn đều chuối đã nghiền với lòng trắng trứng gà, nhỏ thêm vài giọt nước cốt chanh.
  • Bước 3: Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.

4. Giải cứu làn da khô với vitamin E

Vitamin E chứa các dưỡng chất không chỉ giúp làm giảm thâm, trị mụn, làm trắng mà còn có công dụng giúp da dưỡng ẩm.

Tinh chất vitamin E bạn có thể dễ dàng tìm mua ở các tiệm thuốc tây với dạng viên uống.

Thoa vitamin E giúp làm trắng da và dưỡng ẩm
Thoa vitamin E giúp làm trắng da và dưỡng ẩm

Cách thực hiện: cắt một lỗ nhỏ trên viên uống vitamin E, nặn lấy tinh chất vitamin E ở bên trong và thoa nhẹ nhàng lên da.

Massage nhẹ nhàng giúp vitamin E thấm vào da, và rửa sạch với nước ấm sau khoảng 15 phút.

5. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng kiwi mật ong

Kiwi là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, và đáng chú ý là lượng vitamin C trong kiwi nhiều hơn trong cam. Ngoài ra trong kiwi còn chứa axit béo Omega 3 và axit alpha-linoleic.

Nhờ vậy kiwi rất hữu hiệu trong việc kháng khuẩn, trị mụn, giảm sưng, tái tạo và giúp da dưỡng ẩm. Đồng thời còn có công dụng làm trắng da, giúp da mịn hồng tự nhiên.

Mật ong cũng chứa các vitamin giúp mang lại công hiệu dưỡng da bất ngờ, kết hợp kiwi sẽ giúp da được cấp ẩm đầy đủ, căng mịn hơn.

Kiwi không chỉ có giá trị dinh dưỡng lại còn có công dụng làm đẹp
Kiwi không chỉ có giá trị dinh dưỡng lại còn có công dụng làm đẹp

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiền nát 1 trái kiwi, sau đó trộn chung với 1 muỗng mật ong và vắt thêm vài giọt chanh. Việc này giúp lấy đi các tế bào chết trên da, làm cho da sáng mềm.
  • Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần dưỡng ẩm. Sau đó rửa lại với nước sạch sau khoảng 15-20 phút.

Hy vọng với những phương pháp dưỡng da trên sẽ giúp làn da bạn ngày càng đẹp và trắng sáng. Chúc các bạn thành công!

×

Làm thế nào chúng tôi có thể cải thiện nó?

×

Cảm ơn bạn đã đánh giá!

Câu trả lời của bạn sẽ được sử dụng để cải thiện nội dung của chúng tôi. Bạn càng cung cấp cho chúng tôi nhiều phản hồi, các bài viết của chúng tôi càng tốt hơn.

Chia sẻ bài viết này lên Mạng xã hội:

Gợi ý cho bạn

Review kem dưỡng ẩm Cetaphil, đọc ngay đừng bỏ lỡ!
Review kem dưỡng ẩm Cetaphil, đọc ngay đừng bỏ lỡ!
Kem dưỡng ẩm Cetaphil là dòng sản phẩm thuốc hãng dược phẩm, vì vậy nó nổi tiếng về độ an toàn và lành tính. Nhưng chất lượng dưỡng ẩm của chúng tốt hay không? Điều này không phải ai cũng
Kem dưỡng da Hydreane Legere Moisturizing Cream
Kem dưỡng da Hydreane Legere Moisturizing Cream
Hydreane Legere Moisturizing Cream là loại kem dưỡng da Laroche Posay rất có tiếng. Sản phẩm mang lại độ ẩm lớn giúp da mịn như nhung tức thì. Mặt khác, bạn còn tránh xa hiện tượng khô và bong tróc

Bình luận

Bình luận